Физкультурно-оздоровительные технологии, тесты с ответами

Назовите основные физические качества.

Выберите один ответ:

• координация, выносливость, гибкость, сила, быстрота

• общая выносливость, силовая выносливость, быстрота, сила, ловкость

• ловкость, сила, быстрота, выносливость, гибкость

• общая выносливость, силовая выносливость, гибкость, быстрота, ловкость

Перейти =>

Умение учащихся строиться в различные виды строя, шеренгу, колонну, круг, а также перестраиваться в них, в гимнастике называется…

Выберите один ответ:

• размыканиями и смыканиями

• передвижениями

• строевыми приемами

• построениями и перестроениями

Перейти =>

В беге на длинные дистанции в легкой атлетике основным физическим качеством, определяющим успех, является…

Выберите один ответ:

• быстрота

• выносливость

• сила

• ловкость

Перейти =>

Какие из перечисленных ниже физических упражнений относятся к циклическим?

Выберите один ответ:

• метания

• бег

• кувырки

• прыжки

Перейти =>

Положение занимающегося, при котором согнутые в коленях ноги поднятые руками к груди и кисти захватывают колени, в гимнастике обозначается как:

Выберите один ответ:

• группировка

• хват

• перекат

• захват

Перейти =>

К спринтерскому бегу в легкой атлетике относится…

Выберите один ответ:

• марафонский бег

• бег на 5000 метров

• бег на 100 метров

• кросс

Перейти =>

Назовите способ прыжка, которым преодолевают планку спортсмены на международных соревнованиях в прыжках высоту.

Выберите один ответ:

• «ножницы»

• «перешагивание»

• «фосбери-флоп»

• «нырок»

Перейти =>

Кросс – это –

Выберите один ответ:

• разбег перед прыжком

• бег по искусственной дорожке стадиона

• бег по пересеченной местности

• бег с ускорением

Перейти =>

Укажите вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект в развитии гибкости:

Выберите один ответ:

• легкая атлетика

• тяжелая атлетика

• гимнастика

• современное пятиборье

Перейти =>

Положение занимающихся на согнутых ногах в гимнастике обозначается как…

Выберите один ответ:

• присед

• упор

• сед

• стойка

Перейти =>